Exercices de Pilates avec Joseph Pilates

Josephe Pilates en mouvement sur un tapis de sol

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Notre mission est de contribuer à l’amélioration des conditions de travail de chacun par des techniques de bien-être sur le lieu de travail. En vous offrant des moments de détente, vous évacuerez le stress et la fatigue, tout en apportant un soulagement immédiat, suivi d’un regain d’énergie, de tonus et une meilleure concentration.

Appelez-nous ☎ 06 82 13 40 57

Masseur professionnel depuis 2001, formé sur différentes techniques de massages particulièrement le massage amma japonais, j’ai pratiqué également la méditation zen pendant plus de 15 ans.

ammazen est ainsi la rencontre parfaite des deux voies de mieux-être le massage amma et la méditation zen

Mon parcours

1990 -2000 Directeur d’hôtel à paris pendant plusieurs années, j’ai participé ensuite à un programme de « ré-insertion par l’habitat » pour des personnes en situations précaires lancé par la Mairie de Paris.

En 2012 – Créateur du club du lac, un club de prise de parole en public pour aider la gens à surmonter leur timidité et leur peur.

Depuis 2016 Bénévole membre du conseil d’Administration, trésorier adjoint MJC Club de Créteil

En 2018 – animateur d’ateliers de communication non violente à la MJC Club de Créteil depuis 2016

Disponibilité, constance, empathie, aide, soutien et service de qualité sont des valeurs que je chéris le plus et qui sont moteurs pour moi.

Je me permet de citer quelques uns de mes clients :
Nokia – VWR- HBS- CFAO – Chateauform – Dell – MCDEF, et d’autres…

Dans l’attente de vous compter parmi mes clients le plus heureux.

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A très vite,
Jean Nasr